الهرم الغذائي الهرم الغذائيّ (بالإنجليزيّة: Food Guide Pyramid) وسيلة تُساعد على ترجمة حاجات الأفراد الغذائيّة إلى تمثيل مرئيّ لعناصر النظام
Read more
16May
كيفية بناء جسم قوي
اتِّباع نظام غذائي صحي توضح النقاط التالية بعض الأمور التي يمكن اتباعها للحصول على نظام غذائي صحيّ: الحرص على تناول
Read more
16May
أين يوجد هرمون الميلاتونين
هرمون الميلاتونين هرمون الميلاتونين ويسمّى أيضاً هرمون النوم وهرمون السعادة، يتكوّن من الكربون، والهيدروجين، والنيتروجين، والأكسجين، تفرزه الغدّة الصنوبرية الموجودة
Read more
16May
صلاح الدين الأيوبي
نشأة صلاح الدين وُلد صلاح بن نجم الدين أيوب لعائلة كرديّة بارزة في العام 1137م، في مدينة تكريت في العراق،
Read more
16May
أجمل ما في دبي
دبي تقع مدينة دبي على الساحل الشرقي من شبه الجزيرة العربية، وفي الجزء الجنوبي الغربي من الخليج العربي، وتم تأسيسها
Read more
16May
ما الفرق بين بريطانيا وإنجلترا
بريطانيا وإنجلترا إنّ أشخاصاً كثيرين من سكان العالم عادةً يكونون غير قادرين على التمييز بين المُسمّيات التاريخية الكثيرة للدول؛ فمثلاً
Read more
16May
سقوط الدولة الأموية
الدولة الأموية هي أول دولة قامت بعد انتهاء عصر الخلفاء الراشدين عام 41 ميلادي، إذ انتهت الخلافة إلى معاوية بن
Read more
16May
أجمل ما في مصر
مصر هي جمهورية مصر العربية، وعاصمتها مدينة القاهرة، وهي دولة أفريقية؛ حيث تقع في الجزء الشمالي الشرقي من قارة أفريقيا،
Read more
16May
لماذا سميت كربلاء بهذا الاسم
تسمية كربلاء اختُلف في سبب تسمية كربلاء بهذا الاسم وقيل في ذلك تفسيرات عديدة، ومنها ما يلي: يعود اسم كربلاء
Read more
16May
ما هو العصر الكريتاسي
العصر الكريتاسي العصر الكريتاسيّ أو العصر الطباشيريّ، هو الفترة ما بين (145.5 و 65.5) مليون سنة مضت، والفترة الأخيرة من
Read more
